Flow To Beat

Datum30. Oktober 2026Uhrzeit17:45 – 18:45Yoga LehrerinMichaela – Flow To BeatProfil ansehen→

Kreative Flows zu elektronischen Beats, die Bewegung, Musik und Körper eins werden lassen und dich ganz im Flow, im Moment und bei dir selbst ankommen lassen. Die Stunde beginnt ruhig, baut sich auf, nimmt dich mit und lässt dich am Ende ein bisschen unbeschwerter nach Hause gehen. Jede Klasse folgt einer Message, die sich vom Ankommen bis ins Shavasana zieht und gerne mal mit meiner selbst geschriebenen Spoken Poetry ihren Abschluss findet. So trifft moderner Flow auf die ursprüngliche Philosophie von Yoga: Körper und Geist miteinander zu verbinden.