BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisch&Matte - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tisch&Matte
X-ORIGINAL-URL:https://tischundmatte.at
X-WR-CALDESC:Klassen für Tisch&Matte
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T074500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T083000
DTSTAMP:20260902T164225Z
CREATED:20260824T120814Z
LAST-MODIFIED:20260902T164225Z
UID:1179-1789544700-1789547400@tischundmatte.at
SUMMARY:Good Morning Flow
DESCRIPTION:In diesem 45-minütigen Soft Flow bereiten wir Körper & Geist auf den Arbeitstag vor. Wir mobilisieren die Wirbelsäule\, öffnen den Brustraum und stretchen genau die Berieche\, die sich morgens gerne noch etwas „eingerostet“ anfühlen. Sanft fließende Sequenzen bringen den Kreislauf in Schwung\, ohne dass die Stunde zum Workout wird. Ein bewusster Start in den Morgen\, bevor Termine\, Bildschirm und To-do-Liste übernehmen.
URL:https://tischundmatte.at/event/before-work-yoga/
CATEGORIES:Matte
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tischundmatte.at/wp-content/uploads/4er-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T191500
DTSTAMP:20260907T212221Z
CREATED:20260907T212221Z
LAST-MODIFIED:20260907T212221Z
UID:1804-1789581600-1789586100@tischundmatte.at
SUMMARY:SCHNUPPERTERMIN „FOUNDATION OF YOGA“ – ANFÄNGERKURS
DESCRIPTION:DU MÖCHTEST SICHER GEHEN\, DASS FOUNDATION OF YOGA DER RICHTIGE KURS FÜR DICH IST?\nDann schnuppere mal rein und lerne den Kurs und deine Lehrerin kennen.\nSCHNUPPERTERMINE: 16.09. /  23.09.\nGÜLTIGE TICKETS: Try Out Ticket / Drop In Ticket \nFOUNDATION OF YOGA\nDer Kurs bietet dir die Möglichkeit\, neugierig eine solide Basis für deine eigene Yogapraxis zu erforschen und dir selbst ein Stückchen näher zukommen. Das ist der Weg des Yoga und genau dazu lädt dich dieser Kurs ein. Ein Verkörpern der yogischen Grundprinzipien für jedes Alter\, Körperform und Erfahrungslevel. \n„GROUND“ – Termine Kursblock 1\n1. 30.09.26\n2. 07.10.26\n3. 14.10.26 \n„INTEGRATION BREAK“:\nZwischen GROUND und EXPAND hast du zwei Wochen Zeit\, deine Praxis zu vertiefen und Neues zu entdecken. Nutze dein Welcome Month Goodie für eine kostenlose Yogastunde deiner Wahl auf der MATTE\, lerne andere Styles kennen und sammle neue Erfahrungen für deine eigene Praxis.\nAm 28.10. gibt es außerdem eine gemeinsame Q&A & Practice Session mit Julia: Raum für deine individuellen Fragen zu Asanas\, Ausrichtung und allem\, was du noch einmal genauer verstehen oder ausprobieren möchtest. \n„EXPAND“ – Termine Kursblock 2\n1. 04.11.26\n2. 11.11.26\n3. 18.11.26 \nWELCOME MONTH KURS GOODIES:\n1. kostenlose Q&A Practice Session am 28.10.26\n2. Eine gratis Klasse deiner Wahl auf der Matte zwischen Teil 1 und Teil 2.\n3. 20% Rabatt auf das soma-spirituelle Programm „PHOENIX“ \nKURSPREIS: € 153\,00 / ANMELDEFRIST: 24.09.26
URL:https://tischundmatte.at/event/schnuppertermin-foundation-of-yoga-anfaengerkurs-2/
CATEGORIES:Matte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tischundmatte.at/wp-content/uploads/Kopie-von-IMG_0095-scaled-e1789602981478.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR